Program skidläger

Torsdag: Ankomst Incheckning från 15:00

15:00 Välkomstinfo med lättare fika i loungen

16-18 Egentid kanske passa på att testa skidspåren utanför dörren eller koppla av i hotellets relaxavdelning.

18:00 3- rätters middagen serveras i restaurangen

Kvällen: Valla tips!
Björn finns på plats i vallaboden för att ge sina bästa tips samt hjälpa till med vallningen inför morgondagens skidlektion.

 

Fredag: Frukost i lugn och ro i härlig miljö

10.00-12.30 : Grupplektion med fokus på balans och tyngdöverföring samt utförsteknik.

12:30 Lunch i restaurangen

EM för egen träning, utflykt i spåren eller möjlighet att boka in tid för privatcoaching.

15:00 Fika i loungen

18:00 3- rätters middagen serveras i restaurangen

19:30 Kort teoretisk genomgång om skidåkningens växlar/tekniker.

 

Lördag:  Frukost i lugn och ro i härlig miljö

10.00-12.30 Grupplektion med tyngdpunkt på diagonal, stakning med frånskjut och stakning.

12:30 Lunch i restaurangen

Em: Tid för egen åkning eller möjlighet till privatcoaching.

15:00 Fika i loungen

18:00 3- rätters middagen serveras i restaurangen

 

Söndag: Frukost i lugn och ro i härlig miljö

10.00-11.30 Grupplektion där övar på att anpassa åkning och växlar efter terräng.

11:30 Utcheckning
Hemresa eller tid för egen åkning och möjlighet att boka privatcoaching.