Vår enda unika Ultragrupp – För dig som vill springa lite längre
Höstterminen drar igång lördagen den 24 augusti – LÄS MER
I denna grupp erbjuder vi 2-3 träningspass i månaden, där vi tillsammans springer längre distanser mellan 20–50 km. Våra inspirerande ledare, med erfarenhet från ultralöpning, guidar oss genom varje pass.
Det viktigaste för oss är att ha roligt tillsammans och skapa en härlig gemenskap med likasinnade. Här får du inte bara träningskompisar, utan även värdefulla tips och tricks för att träna inför ultramaraton, springa skonsammare och vänja kroppen vid längre distanser.
Varmt välkommen att bli en del av Sweden Runners!
Nivå
I denna löpargrupp springer vi långa distanser vilket gör att du bör ha en bra grund med löpning i dig. Att du har varit aktiv löpare ett längre tag och att du redan har provat på distanser mellan 20 – 30 km för att du ska få en så bra upplevelse som möjligt av denna gruppen och träningen.
Du behöver inte ha sprungit marathon eller ultramarathon för att få vara med i denna grupp utan gruppen är till för dig som är nyfiken på utralöpning, för dig som vill utveckla din löpning och börja springa längre distanser, för dig som redan är van marathon eller ultralöpare och för dig som är med för gemenskapen och den sociala gemenskapen som en löpargrupp för med sig!
Upplägg
Häng med på distanspass som kan variera mellan 20 – 50 km och kanske längre än det också nån gång då och då. Vårt fokus är alltid ultra och med det menar vi att vi tex alltid kommer ha ett stort fokus på energi och vätskeintag oavsett distans vi springer. Allt för att vänja kroppen och för att göra den så förberedd som möjligt för att ta sig an ett ultralopp.
Inför varje träningspass så kommer ledarna på orten att presentera kommande träningspass på Facebook. Samlingsplats kan variera då vi vill få variation på rundorna och tempot i gruppen kommer också att variera och anpassas i största mån efter gruppen.
Upplägg
Följ med oss på distanspass som kan variera mellan 20-50 km och ibland ännu längre. Vi fokuserar alltid på ultra, vilket innebär att vi lägger stor vikt vid energi- och vätskeintag, oavsett vilken distans vi springer. Detta hjälper kroppen att vänja sig och bli så förberedd som möjligt inför ett ultralopp.
Inför varje träningspass presenterar våra ledare kommande pass på Facebook, inklusive karta över rutten, underlag, samlingsplats, klockslag och tips på vad som kan vara bra att tänka på. Samlingsplatserna varierar för att ge oss variation på rundorna, och tempot anpassas så mycket som möjligt efter gruppen.
Varmt välkommen att bli en del av vårt löparäventyr!
Schema Falun
- När: Framförallt helg men vardagskväll kan förekomma
- Var: Falun
- Samlingsplats: Varierar
- Info: Evenemang kommer att skapas på Facebook med mer info
Program Höstterminen 2024
ANMÄL DIG TILL LÖPTRÄNING OCH ALLT NEDAN INGÅR!
- Medlemskap i Sweden Runners
- Ca 40 – 45 varierande träningspass på din ort
- Fri ledarledd träning med alla våra löpargrupper
- Medlemskap i Sweden Runners
- Sweden Runners medlemströja (Värde 199kr)
- Möjlighet att välja till medlemskap i vår idrottsförening Sweden Runners IF
- Förmånligare pris på alla våra resor, läger och event
- Rabatt på våra lopp Älvdalen Winter Trail, Uka Pain och Snapphaneracet
- 25% medlemsrabatt på Hoka skor på www.therunningcompany.se
- 25% på Goodr solglasögon på www.goodr.se
- 20% medlemsrabatt på Nnormal skor
- 20% medlemsrabatt på skor från Craft
- 20% på Incylence produkter
- 20% på Injinji strumpor
- 15 – 20% i rabatt på Sweden Runners shop
- 15% rabatt på UMARA
- Förnyas årligen om inte uppsägning sker (se medlemsvillkor)