Nybörjarlöpning

Du kanske aldrig har testat på löpning? Är du nyfiken på löpning men vet inte riktigt hur du ska komma igång? Du kanske är personen som aldrig riktigt fått nån kontinuitet i din löpning men egentligen gillar löpning?

Här kan ALLA vara med – oavsett om du aldrig sprungit tidigare eller du som redan tagit dina första löpsteg!

Vid 10 st tillfälle/träningspass kommer det att bjudas på en variation mellan gång, jogg och styrkeövningar. Alla deltagare kommer att lära sig att springa på slätt underlag, nedför och uppför. Vi kommer att lägga all fokus på att lära er och vi lägger upp passen så att man i lugn och ro ska få testa på löpning utifrån sina egna förutsättningar. Men det viktigaste från vår sida är att ni har det roligt och att ni går hem med ett leende på läpparna efter avslutat träningspass!

Begränsat antal platser – först til kvarn

Att träna och springa tillsammans i grupp är väldigt socialt och framförallt är det väldigt roligt. Så efter 10 veckor och 10 träningstillfälle hoppas vi att ni fortsätter träna tillsammans med oss i Sweden Runners och den ordinarie löpargruppen på eran ort! Läs mer här

Nybörjarlöpningen innefattar:
  • 10 st träningspass under 10 veckor
  • Olika och varierande träningspass med olika delmoment
  • Sweden Runners t-shirt
  • Inspirerande ledare
  • Erbjudande på fortsatt träning, medlemskap och löpcoach timmar

Pris: 895 kr

Är du medlem i Sweden Runners? Då kostar kursen 795 kr

Läs mer om nybörjarlöpningen på din ort nedan och anmäl dig här


Nybörjarlöpning våren 2019

TRELLEBORG

Var: Se schema Trelleborg
När: Onsdagar kl 19:00 – 20:00
Samling: Se schema Trelleborg
Kursperiod: 24 april – 26 juni, vecka 17 – 26
Anmälan: Klicka här


Är ni intresserade av nybörjarlöpning tveka inte på att höra av er. Kontakta oss på info@swedenrunners.se

Nybörjarlöpning Sweden Runners